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Zu den "Tanzformen"
Zum aktuellen
Seminarprogramm hier klicken.
F R Ü H L I N G S F E S T
im
STUDIO FÜR
TANZ
am 24.März
2007
19:00 Uhr
Wir laden Euch herzlich ein zu unserem Studiofest.
Es gibt ein interessantes Programm mit verschiedenen Coreographien, Tanzimprovisationen und Bewegungsmeditationen.
Anschließend gibt es ein Büffet, für das gern etwas
mitgebracht werden kann. Und natürlich wollen wir mit Euch plaudern und dann
noch lange in den Frühling tanzen.
STUDIO FÜR TANZ Angela Cordes-Hurte
Sierichstr.16, 22301 Hamburg. Tel.: 040/ 279 82 59
e-Mail:
studiofuertanz@yahoo.de
Kursangebot
- Freier Tanz
- Monderner Tanz
- Jazztanz
- Ballett + Modern
- Qi Gong ( viele Formen)
- Taijiquan / Yang-Stil / Lange Form /
Regenbogenfächer
- Einzelarbeit / kleine Gruppen / individuelle
Kurse
Einzelstunden
nach Absprache, bevorzugt am Vormittag.
Wochenplan:
Montag:
17:30 bis 18:30 Uhr Qi Gong (verschiedene Übungen)
18:45 bis 19:45 Uhr Improvisation (Tanz
und Qi Gong)
20:00 bis 21:00 Uhr Qi Gong
(verschiedene Übungen)
Dienstag:
17:00 bis 18:30 Uhr Einführungskurse Qi Gong
( wird von den Krankenkassen
bezuschusst. Siehe
Seminarprogramm)
18:45 bis 19:45 Uhr Modern Jazz
20:00 bis 21:00 Uhr Taiji (Lange Form)
Mittwoch:
10:15 bis 11:15 Uhr Qi Gong (verschiedene Formen)
18:45 bis 19:45 Uhr Modern Ballett (mit
Vorkenntnissen)
20:00 bis 21:00 Uhr Modern Jazz (mit
Vorkenntnissen)
Donnerstag:
17:30 bis 18:30 Uhr Qi Gong (verschiedene Formen)
19:00 bis 20:00 Uhr
Regenbogenfächer (mit Vorkenntnissen)
Tanzformen
Improvisation
eignet sich für Liebhaber der
freien Erfindung und individuellen, unabhängigen Gestaltung,
jetzt und hier, in diesem Moment im Gegensatz zu einem reinen
Fitnessprogramm. Durch einfachen Bewegungsabläufe zu Beginn
der Übungsstunde werden Anregungen gegeben, die im Raum zu
Musik spontan gestaltet werden. Der Wechsel von Stille und Bewegung
führt auf eine ganz individuelle Entdeckungsreise in den
Reichtum unserer Gestaltungsmöglichkeiten.
Modern
Jazz
beinhaltet isolierte Bewegungen, rhythmisches
Gehen, Schwünge, Drehungen usw. In mehreren Stunden wird eine
kleine Choreographie erarbeitet, die auf die jeweilige Gruppe
abgestimmt ist.
Modern
Ballett
ist die Kombination von klassischen
Tanzelementen und modernen Tanzelementen. Die Vielfalt unserer
Bewegungsmöglichkeiten wird in verschiedenen Schwerpunkten,
wie z.B. Drehungen, Sprünge, Kreise, Diagonalen etc., in den
einzelnen Tänzen zu verschiedener Musik durch den
Körper erlebt.
Im Tanz weckst Du Deinen Körper
und Deinen Geist auf. Durch die Konzentration auf das Momentane von
Bewegung und Musik treten die Probleme des Alltags zurück und
der Kopf wird freier.
Formen:
Taijiquan
Yang Stil Lange Form
Regenbogenfächer
Qi Gong
8 Brokatübungen / Taiji Qi Gong- 18 Übungen /
Wudang-Qi Gong / Luo han-Qi Gong /
Spiel der 5 Tiere / Heilspaziergänge / Kranich-QI Gong /
die 6 heilenden Laute / Dantian-Qi Gong / Leber Qi Gong u.a.
Meditation /
Energiearbeit (Fachbeitrag als PDF-Datei)
verschiedene taoistische- und
Atemmeditationen
Kleine Gruppen / individuelle Betreuung / Vorliebe für
Einzelarbeit.
Was ist "Qi Gong"
(Fachbeitrag als PDF Datei)
Was ist "Taiji" (Fachbeitrag als
PDF Datei)
- Die Qi Gong
und Taji- Kurse werden anteilig von den
Krankenkassen erstattet.
- Erfahrung in
der therapeutischen Arbeit im Suchtbereich
in einem Team der Innenbehörde.
Seminarprogramm 2007
Einführungskurse
über 8 Wochen
Qigong: Dienstag
jeweils: 18:45 bis 20:15
Uhr 30.01.-20.03.2007
27.03.-22.05.2007
Taiji
Mittwoch
jeweils: 17:00 bis 18:30
Uhr 31.01.-21.03.2007
10.10.-28.11.2007
Kosten
170,-
/ erm.155,- Euro incl. 19% Mwst.
Diese Kurse werden von den Krankenkassen anteilig erstattet.
Sonnabend - Seminare
24.03
2007
Gesundheit schützendes Qigong (Daoyin Baojian
Gong), raumgreifende
Bewegungen
stärken Atmung und Organe
20.10.2007
Die 6 Heilenden Laute und Heilspaziergänge (stilles
Qigong im Wechsel mit
Meditativem Gehen stärkt die Organe,
Muskeln und die
Atmung)
Jeden 1. Sonnabend
im Monat findet ein Energieseminar statt mit langsamen Qi
Gong-Übungen
(Stilles Qigong), Meditation und Partnerübungen, um die
Wahrnehmung des Energieflusses und den ganzheitlichen Aspekt der Formen
zu vertiefen.
Gott
schläft in den Steinen
in den Pflanzen atmet er
in den Tieren träumt er
in Menschen erwacht er
(Zitat aus den "Veden")
Zeit:
13:00
bis 17:00 Uhr
Kosten
50,-
/ erm. 40,- Euro incl.19% Mwst.
N E U !!
T Ä N Z E R I S C
H E G Y M N A S T I K
F Ü R
Ä L T E R E
D A M E N
IN
EINER KLEINEN GRUPPE MIT INDIVIDUELLEM ANSPRUCH UND
PERSÖNLICHER BETREUUNG FÜR DIE EIGENE
GESUNDHEIT UND DAS WOHLBEFINDEN SORGEN
BEGINN:
DIENSTAG, DEN 10.10.2006
WANN:
16:00 UHR BIS 17:30 UHR
WO:
STUDIO FÜR TANZ, SIERICHSTR.16
LEITUNG:
ANGELA CORDES-HURTE
(ERFAHRENE TANZ-UND GYMNASTIKLEHRERIN)
BEITRAG: 53,- EURO IM
MONAT
ANMELDUNG: STUDIO FÜR TANZ,
SIERICHSTR. 16
22301 HAMBURG, TEL. 040-279 82 59
E-Mail: studiofuertanz@yahoo.de
www.studio-fuer-tanz-hamburg.de
BITTE WENDEN SIE SICH GERNE PERSÖNLICH FÜR ANFRAGEN
UND BERATUNG AN
FRAU ANGELA CORDES-HURTE
STUDIO FÜR TANZ
Sierichstraße 16 22301 Hamburg
Tel.: 040 279 82 59 oder per
e-mail: studiofuertanz@yahoo.de
Seminare mit
Wenting Liang aus China
24.02.2007 und
Wan Shou Gong
1.Teil ( inspirierende Übungen zur Regulation
des
Energiezentrums
im Unterleib)
10.11.2007
Wan Shou Gong 2.Teil
Zeit:
13:00
bis 17:00 Uhr
Kosten
50,-
/ erm. 40,- Euro incl.19 % Mwst.
Die
Krankenkassen übernehmen anteilig die Kosten für
einige Kurse.
Anmeldung
und Information im STUDIO FÜR TANZ Angela Cordes-Hurte
Sierichstr.16, 22301 Hamburg. Tel.: 040/ 279 82 59
e-Mail:
studiofuertanz@yahoo.de
Angela
Cordes-Hurte ist
Mitglied im Netzwerk für Taijiquan und Qi Gong
e.V.
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